Mindful Growth
Coaching, Meditación y Movimiento Consciente
SOBRE MI
¡Hola! Soy Pali, psicóloga, certificada como mindful coach, guía de meditación y profesora de yoga. Mi pasión personal se centra en acompañar a otras personas en sus procesos de desarrollo integral, para potenciar su sabiduría interior y aumentar su bienestar. En mi propio proceso de autoconocimiento, he incorporado distintas terapias holísticas, prácticas de mindfulness, meditación y movimiento consciente para cultivar la atención plena y transitar hacia una vida más plena, amorosa y feliz. Si estás buscando profundizar en tu propio proceso desde una perspectiva consciente, amable y compasiva, estaré encantada de acompañarte.
"No tenemos que ser perfectos para sentirnos bien con nosotros mismos y nuestra vida no tiene que ser determinada manera para ser felices, es suficiente relacionarnos con nuestra propia experiencia con compasión y aprecio"
Kristin Neff
MIS SERVICIOS
Sesiones de coaching individuales
Coaching orientado al bienestar consciente, integrando mindfulness y meditación. Enfocado a eso que estás necesitando para cultivar tu bienestar y paz interior.
Talleres Grupales
Espacios diseñados para reconectar contigo desde la pausa y la presencia. Son encuentros para cultivar la atención plena y autocompasión, incluyen prácticas de yoga, meditaciones guiadas, ejercicios de escritura consciente y reflexiones en comunidad.
Próximo ciclo: Mayo 2025 – Cupos limitados
Clases de Vinyasa Yoga
Estilo de yoga dinámico que combina la sincronización de cada movimiento con tu respiración. Esta práctica está diseñada para cultivar una conexión profunda entre tu cuerpo, mente y alma. Descubre el equilibrio perfecto de una práctica que combina fuerza, flexibilidad y suavidad para sentir mayor bienestar.
Se parte de la comunidad
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